Dana Etli Bolonez
TM6 TM5

Dana Etli Bolonez

3.0 (2 değerlendirme)

Malzemeler

  • 500 g domates, olgun, soyulmuş ve dörde bölünmüş
  • 50 g soğan, ikiye bölünmüş
  • 20 g kereviz sapı, dilimlenmiş (1-2 cm)
  • 1 diş sarımsak
  • 50 g havuç, boydan iki kesilip dilimlenmiş (1 cm)
  • 25 g zeytinyağı
  • 130 g yağsız kıyma, çift çekilmiş, iki parçaya bölünmüş

Besin Değeri
şuna göre 5 porsiyon
Kalori
2029 kJ / 485 kcal
Protein
31.1 g
Karbonhidrat
23.8 g
Yağ
29.6 g
Lif
7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler