Dana Etli Bolonez

Dana Etli Bolonez

3.7 3 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

5 porsiyon

Malzemeler

domates olgun, soyulmuş ve dörde bölünmüş
500 g
soğan ikiye bölünmüş
50 g
kereviz sapı dilimlenmiş (1-2 cm)
20 g
sarımsak
1 diş
havuç boydan iki kesilip dilimlenmiş (1 cm)
50 g
zeytinyağı
25 g
yağsız kıyma çift çekilmiş, iki parçaya bölünmüş
130 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 5 porsiyon

Protein 31.1 g

Kalori 2029 kJ / 485 kcal

Yağ 29.6 g

Lif 7 g

Karbonhidrat 23.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme 83 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sütlü Sotelenmiş Biberler

25 dk

Patates Graten

1sa 10 dk

Bulgurlu Maydanozlu Köfte

55 dk

Kabak Lazanya

45 dk

Vegan Toz Parmesan

10 dk

'Eggnog' Konyak Likörü

15 dk

Yumurtalı Farfalle

1sa 30 dk

Sebze Çorbası, Buharda Yumurtalı Ispanak

1sa

Peynirli Karides Tava

35 dk

Sebzeli Tavuk Fricasse

2sa

Bolonez Sos

1sa 5 dk

Damla Çikolatalı Muffin

1sa