Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Domates Soslu, Sebzeli, Bulgurlu Köfte
Hazırlık 25 dk
Toplam 50 dk
5 porsiyon
Malzemeler
-
su (1 ölçü kabı)100 g
-
ince bulgur75 g
-
maydanoz yaprağı, taze20 g
-
diş sarımsak2 - 3
-
soğan ikiye bölünmüş120 g
-
zeytinyağı70 g
-
tuz2 tk
-
toz karabiber¾ - 1 tk
-
toz kimyon1 ½ tk
-
yenibahar¼ tk
-
orta yağlı dana kıyma dörde bölünmüş750 g
-
su200 g
-
domates ikiye bölünmüş300 g
-
tereyağı15 g
-
domates salçası35 g
-
biber salçası25 g
-
şeker¾ tk
-
kuru kekik (isteğe bağlı)¾ tk
-
kabak dilimlenmiş (1,5 cm)500 g
-
bezelye, taze ya da dondurulmuş80 g
-
biber dilimlenmiş (1 cm)100 - 150 g
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Protein
36.3 g
Kalori
2461 kJ /
588 kcal
Yağ
38 g
Lif
5.5 g
Karbonhidrat
25 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Ramazan'a özel sağlıklı tarifler
30 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Yulaflı Muzlu Kek
2sa
Sebzeli Köfte (Bebek Yemeği)
50 dk
Domates Soslu Bulgurlu Köfte (Bebek Yemeği)
45 dk
Şiş Köfte ve Kişnişli Yoğurt Sos
1sa 20 dk
Tavuklu Mısır Çorbası, Brokolili Tuzlu Kek
1sa 25 dk
Domates Soslu Maydanozlu Köfte ve Pirinç Pilavı
1sa 20 dk
7 Baharatlı Tavuk ve Pilav
35 dk
Köfte ve Domatesli Pilav
1sa
Mantarlı ve Kuruyemişli Domates Dolması
1sa 5 dk
Misket Köfte
40 dk
İzmir Köfte
1sa 5 dk
Hatay Usulü Sini Kebabı
50 dk