Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 sap maydanoz yaprağı, taze
-
10
g soğan, parçalara bölünmüş
(1-2 cm) -
10
g kereviz, parçalara bölünmüş
(1-2 cm) -
5
g havuç, parçalara bölünmüş
(1-2 cm) - 30 g yağsız kıyma, çift çekilmiş
- 5 g ince bulgur
-
125
g domates, kabukları soyulmuş,
ikiye bölünmüş - 230 g su
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porsiyon
- Kalori
- 464 kJ / 111 kcal
- Protein
- 8.3 g
- Karbonhidrat
- 8.8 g
- Yağ
- 4.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Domates Soslu, Sebzeli, Bulgurlu Köfte
50 Min
Vejetaryen Pancarlı Burger
3h 25min
Salatalık Turşusu (Tatlı)
48h 20min
Yavaş Pişirilmiş Tavuk Köfteleri ve Patates
2h 10min
Pişmiş Beyaz Balık Püresi (Dondurulmuş)
Değerlendirme yok
Küpler Halinde Dana Eti Püresi
Değerlendirme yok
Rezene ve Balıklı Makarna
40min
Somon, Kinoa, Beyaz Peynir ve Karışık Sebzeli Salata
50 Min
Kuru Fasulyeli ve Beyaz Peynirli Dip
10min
Domates Soslu Köfte Topları (yavaş pişirme)
3 Std. 40 Min
Patates Salatası
1h
Çilek ve fındık sütlü shake
10min