Domates Soslu Bulgurlu Köfte (Bebek Yemeği)

Domates Soslu Bulgurlu Köfte (Bebek Yemeği)

2.7 12 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

1 porsiyon

Malzemeler

maydanoz yaprağı, taze
1 sap
soğan parçalara bölünmüş
(1-2 cm)
10 g
kereviz parçalara bölünmüş
(1-2 cm)
10 g
havuç parçalara bölünmüş
(1-2 cm)
5 g
yağsız kıyma çift çekilmiş
30 g
ince bulgur
5 g
domates kabukları soyulmuş,
ikiye bölünmüş
125 g
su
230 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Protein 8.3 g

Kalori 464 kJ / 111 kcal

Yağ 4.5 g

Karbonhidrat 8.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme 83 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Hellim ve Beyaz Peynirli Kek

Değerlendirme yok

Pişmiş Beyaz Balık Püresi (Dondurulmuş)

45 dk

Sebzeli Köfte (Bebek Yemeği)

50 dk

Bulgurlu Kıymalı Ispanak

30 dk

Buharda pişmiş biber

25 dk

Armutlu Yulaf Kreması

10 dk

Yeşil Fasulye, Bal Kabağı ve Pırasa Püresi

45 dk

Sebze Suyu

40 dk

Köfte ve Domatesli Pilav

1sa

Dana Jambon ve Sucuklu Domates Soslu Makarna

40 dk

Egzotik Smoothie

10 dk

Etli Taze Fasulye

1sa 10 dk