Cihazlar ve Aksesuarlar
Ketojenik Yuvarlak Ekmekler
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 15 dk
6 adet
Malzemeler
-
yumurta3
-
sürülebilir taze peynir250 g
-
karnıyarık otu tohumu tozu (psyllium husk)15 g
-
ay çekirdeği içi30 g
-
keten tohumu15 g
-
çiğ badem50 g
-
Hindistan cevizi unu30 g
-
glütensiz kabartma tozu1 tk
-
tuz1 tk
-
karışık çekirdek ekmeğin üzeri için50 g
-
haşhaş tohumu (isteğe bağlı) ekmeğin üzeri için20 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 adet
Sodyum
606.7 mg
Protein
13.3 g
Kalori
1414.3 kJ /
336.7 kcal
Yağ
29.1 g
Lif
7.3 g
Doymuş Yağ
11.4 g
Karbonhidrat
4.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Glütensiz lezzetler
35 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Glütensiz, Elma ve Cevizli Ekmek
1sa 30 dk
Elmalı Kereviz Püresi ve Sebzeler Eşliğinde Buharda Tavuk
40 dk
Bademli Yoğurtlu Ekmek
1sa 20 dk
Karabuğday ve Siyez Buğdaylı Ekmek Topları
2sa 30 dk
Vegan Çedar Peyniri
3sa 10 dk
Quark'lı Yulaf Ekmeği
1sa
Mini Focaccia
3sa 30 dk
Glütensiz Fırın Mücver
50 dk
Pufidik Glütensiz Ekmek
1sa 15 dk
Karabuğdaylı Ekmek
2sa 30 dk
Mayasız, Yumurtalı, Pratik Yulaf Ekmeği
1sa 10 dk
Baget ekmek
3sa 45 dk