Elma, Ahududu ve Avokado Lapası

Name: Elma, Ahududu ve Avokado Lapası
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1 porsiyon
Ingredients: 125 g elma; 30 g su; 25 - 30 g frambuaz; 40 g avokado

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

1 porsiyon

Malzemeler

elma soyulmuş, çekirdeği
çıkarılmış ve dörde bölünmüş
125 g
su
30 g
frambuaz
25 - 30 g
avokado olgun
40 g

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Kalori 143.3 kcal / 599.6 kJ

Protein 1.5 g

Yağ 6.3 g

Karbonhidrat 23.9 g

Lif 7.5 g

Doymuş Yağ 0.8 g

Sodyum 5.5 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme 83 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bebek Bisküvisi

3(18)

30 Min

Patates, Bezelye, Sakız Kabağı ve Dana Eti Püresi

5(1)

30 Min

Armut ve Elmalı Kayısı Lapası

5(7)

20 Min

İrmik, Elma ve Süt Lapası

5(3)

10 Min

Armutlu Yulaf Kreması

4(4)

10 Min

Patates, Havuç ve Sakız Kabağı Püresi

5(2)

35 Min

Yeşil Fasulye, Bal Kabağı ve Pırasa Püresi

2.5(3)

45 Min

Muz, Armut ve Elma Lapası

4.5(6)

10 Min

Tahıllı Meyve Lapası

4(1)

10 Min

Havuçlu Meyve Lapası

5(2)

25 Min

Tahıllı Elma Lapası

4(4)

10 Min

Tahıllı, Meyve ve Devam Sütlü Lapa

3.5(3)

25 Min