Patates, Bezelye, Sakız Kabağı ve Dana Eti Püresi

Patates, Bezelye, Sakız Kabağı ve Dana Eti Püresi

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

2 porsiyon

Malzemeler

kabak soyulmuş,
parçalara bölünmüş (2-3 cm)
120 g
patates soyulmuş, parçalara
bölünmüş (2-3 cm)
130 g
bezelye, taze ya da dondurulmuş
20 g
dana bonfile sinirsiz, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
50 g
50 g kuzu sırtı fileto, sinirsiz, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
su
250 g
zeytinyağı (isteğe bağlı)
1 - 2 tk

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Sodyum 35 mg

Protein 8.1 g

Kalori 469 kJ / 112 kcal

Yağ 3.6 g

Lif 3.7 g

Karbonhidrat 12 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme 83 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bal Kabağı, Patates ve Balıklı Pırasa Püresi

Bal Kabağı, Patates ve Balıklı Pırasa Püresi

30 dk

Patates, Yeşil Fasulye, Havuç ve Tavuk Püresi

Patates, Yeşil Fasulye, Havuç ve Tavuk Püresi

30 dk

Pirinç ve Hindili Sakız Kabağı Çorbası

Pirinç ve Hindili Sakız Kabağı Çorbası

Değerlendirme yok

Armut ve Elmalı Kayısı Lapası

Armut ve Elmalı Kayısı Lapası

20 dk

İrmik, Elma ve Süt Lapası

İrmik, Elma ve Süt Lapası

10 dk

Pırasa, Sakız Kabağı ve Tatlı Patates Püresi

Pırasa, Sakız Kabağı ve Tatlı Patates Püresi

35 dk

Patates ve Havuç Püresi

Patates ve Havuç Püresi

45 dk

Patates, Havuç ve Sakız Kabağı Püresi

Patates, Havuç ve Sakız Kabağı Püresi

35 dk

Muz, Armut ve Elma Lapası

Muz, Armut ve Elma Lapası

10 dk

Tahıllı Meyve Lapası

Tahıllı Meyve Lapası

10 dk

Tahıllı Elma Lapası

Tahıllı Elma Lapası

10 dk

Sebzeli Etli Püre

Sebzeli Etli Püre

35 dk