Yulaflı Sebze Köftesi (Bebek Yemeği)

Yulaflı Sebze Köftesi (Bebek Yemeği)

4.3 30 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 50 dk

1 porsiyon

Malzemeler

havuç dilimlenmiş (1 cm)
10 g
brokoli parçalara bölünmüş
(2-3 cm)
50 g
karnabahar parçalara bölünmüş
(2-3 cm)
40 g
kereviz kökü parçalara bölünmüş
(2-3 cm)
20 g
sarımsak (isteğe bağlı) rendelenmiş
⅛
su
300 g
yumurta sarısı (isteğe bağlı)
1
yulaf unu
20 g
maydanoz yaprağı, taze
4 - 5 adet
sıvı yağ
1 tk

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Protein 1.4 g

Kalori 1410 kJ / 337 kcal

Yağ 1.9 g

Lif 0.8 g

Karbonhidrat 2.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme 83 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kırmızı Mercimekli Sebze Çorbası

1h

Bulgurlu Kıymalı Ispanak

30min

Kemik / Et Suyu (yavaş pişirme)

3h 25min

Buharda pişmiş köfteler

30min

Dana Etli Bolonez

45min

Elma, Ahududu ve Avokado Lapası

20min

Şiş Köfte ve Kişnişli Yoğurt Sos

1h 20min

Zeytinli Köfteli Spaghetti

40min

Peynirli Karides Tava

35min

Soslu Tavuk Köftesi

50min

Domates Soslu, Sebzeli, Bulgurlu Köfte

50min

Misket Köfte

40min