Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g su
- 30 g brokoli kalın sapları ayıklanmış,parçalara bölünmüş (2-3 cm)
- 10 g kırmızı soğan ince dilimlenmiş (0.25 cm)
- 40 g ıspanak yaprağı parçalara bölünmüş (3-4 cm)
- 20 g yumurta çırpılmış
- 15 g galeta unu
- 2 tk sıvı yağ
- Besin Değeri
- şuna göre 200 g
- Kalori
- 200.3 kcal / 838 kJ
- Protein
- 8.9 g
- Yağ
- 13.4 g
- Karbonhidrat
- 12.1 g
- Lif
- 2.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 100 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tavuklu Buddha Bowl
1 Std.
Bal Kabağı, Patates ve Balıklı Pırasa Püresi
30 Min
Bulgurlu Kıymalı Ispanak
30 Min
Patates, Bezelye, Sakız Kabağı ve Dana Eti Püresi
30 Min
Küpler Halinde Bezelye Püresi
Keine Bewertungen
Armutlu Yulaf Kreması
10 Min
Pırasa, Sakız Kabağı ve Tatlı Patates Püresi
35 Min
Yeşil Fasulye, Bal Kabağı ve Pırasa Püresi
45 Min
Muz, Armut ve Elma Lapası
10 Min
Donmuş Meyve Püresi 2
Keine Bewertungen
Fener Balığı ve Karides Çorbası
1 Std. 15 Min
Domuz Pastırması Kaplı Hindi Budu ve Patates
2 Std.