Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g cebola cortada em pedaços
- 1 pé de alecrim, só as folhas
- 2 dentes de alho
- 20 g filetes de anchova, em óleo escorridos
- 30 g azeite
- 600 g água
- 300 g grão-de-bico cozido escorrido
- ½ limão, só a raspa
-
1
c. sopa de caldo de legumes caseiro
veya 1 cubo de caldo de legumes - 250 g arroz vaporizado (ver dica)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 978 kJ / 233.8 kcal
- Protein
- 7.1 g
- Karbonhidrat
- 30.2 g
- Yağ
- 9.7 g
- Doymuş Yağ
- 1.4 g
- Lif
- 4 g
- Sodyum
- 400.2 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Taça de grão-de-bico com molho de amendoim vegan
40 Min
Patê de bacalhau
2h 20 min
Salada de couve-flor e batata
30 min
Salada de arroz selvagem com aspargos e castanha de cajú
3 Std. 20 Min
Curgete com recheio de lulas
1 Std. 20 Min
Risoto de favas e camarão
25 min
Salada de beterraba com halloumi
15 min
Caril Massaman de beringela vegan
50min
Tofu com caril katsu vegan
1 Std.
Tagliatelle de brócolos
15 min
Sopa de lentilhas com batata-doce e massa
35min
Salada de arroz com legumes e peixe
40 Min