Lamingtony bez pieczenia

Name: Lamingtony bez pieczenia
Prep time: 10 min
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 12 porcji
Ingredients: 200 g orzechów nerkowca; 100 g wiórków kokosowych; 50 g oleju kokosowego; 50 g syropu z agawy; 2 łyżeczki pasty waniliowej; 100 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao

4.7 (192 değerlendirme)

Ücretsiz kaydol

Zorluk kolay

Hazırlama süresi 10 dk

Toplam süre 1sa

Servis miktarı 12 porcji

Malzemeler

200 g orzechów nerkowca
veya 200 g migdałów, blanszowanych
100 g wiórków kokosowych, plus dodatkowa ilość do posypania
50 g oleju kokosowego
50 g syropu z agawy
2 łyżeczki pasty waniliowej (patrz wskazówka)
veya 2 łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
100 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao, pokrojonej na kawałki

Besin Değeri: şuna göre 1 porcję
Kalori: 1098.2 kJ / 261.5 kcal
Protein: 4.1 g
Karbonhidrat: 11.1 g
Yağ: 22.5 g
Doymuş Yağ: 13.2 g
Lif: 2.6 g
Sodyum: 8.5 mg