Surówka brokułowa z jagodami goji

Surówka brokułowa z jagodami goji

4.9 251 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

4 porcje

Malzemeler

300 g różyczek brokułu świeżych
50 g jabłka, kwaśnego bez gniazd nasiennych, pokrojonego w ćwiartki
30 - 40 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
30 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
30 g żurawiny, suszonej
30 g jagód goji, suszonych plus dodatkowa ilość do dekoracji
100 g majonezu wegańskiego

100 g majonezu, light
15 g białego octu balsamicznego
½ łyżeczki cukru trzcinowego
½ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Protein 6 g

Kalori 1123 kJ / 264 kcal

Yağ 16.8 g

Lif 4.3 g

Karbonhidrat 20 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

SUPERFOOD 10 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Surówka wielowarzywna

Surówka wielowarzywna

10 dk

Surówka z kalafiora i brokuła w orientalnym sosie

Surówka z kalafiora i brokuła w orientalnym sosie

25 dk

Surówka brokułowa wiosenna

Surówka brokułowa wiosenna

10 dk

Surówka z jarmużem, jabłkiem i papryką

Surówka z jarmużem, jabłkiem i papryką

1sa 15 dk

Surówka z jarmużem i jabłkiem

Surówka z jarmużem i jabłkiem

15 dk

Surówka brokułowa

Surówka brokułowa

10 dk

Surówka z białej rzodkwi z marchewką

Surówka z białej rzodkwi z marchewką

15 dk

Surówka z selera na słodko

Surówka z selera na słodko

15 dk

Surówka z kalarepy i marchewki

Surówka z kalarepy i marchewki

10 dk

Surówka z surowego buraka

Surówka z surowego buraka

10 dk

Surówka brokułowa całoroczna

Surówka brokułowa całoroczna

10 dk

Surówka brokułowo-kalafiorowa

Surówka brokułowo-kalafiorowa

5 dk