Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g sera gouda, pokrojonego na kawałki
- 250 g różyczek brokułu
- 300 g ziemniaków, pokrojonych na kawałki
- 300 g wody
- masło, do natłuszczenia formy
- mąka kukurydziana, do oprószenia formy
- 50 g cebuli, przekrojonej na pół
- 100 g pora, tylko biała część, pokrojonego w 1 cm plastry
- 1 ząbek czosnku
- 2 jajka
- 50 g śmietany, 12% tłuszczu
- 1 pęczek szczypiorku, świeżego, posiekanego
- ¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ - ¾ łyżeczki soli
- Besin Değeri
- şuna göre 1 sztukę
- Kalori
- 441.7 kJ / 105.5 kcal
- Protein
- 7.3 g
- Karbonhidrat
- 6.9 g
- Yağ
- 6 g
- Doymuş Yağ
- 3.3 g
- Lif
- 1.3 g
- Sodyum
- 280.6 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Muffiny buraczano-czekoladowe
30 Min
Omlet z cukinią (dla dzieci)
20 Min
Pizzowe muffiny
1h 50min
Muffinki brokułowe z szynką
1h
Ciasteczka twarogowe zajączki
1h 10min
Muffinki pomidorowe z serem feta
40min
Bananowe muffiny z orzechami włoskimi
35 Min
Klopsiki z ciecierzycy i szynki
1h 5min
Muffinki marchewkowo-jabłkowe z nasionami chia
1h 15min
Wytrawne muffiny cukiniowe
1h 10min
Mini tarty z porem
1h
Muffiny cukiniowo-pomidorowe z kremowym sosem serowym
1h