Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 g açúcar
- 300 g cenoura cortada em pedaços
- 20 g gengibre cortado em fatias (1 mm aprox.)
- 200 g cubos de gelo, mais q.b. p/ servir
- 400 g leite de coco
- 300 g água
- 2 - 3 pitadas de noz-moscada
- 1 - 2 pitadas de canela em pó
- 1 c. chá de aroma de baunilha
- Coco ralado s/ açúcar tostado, q.b p/ guarnecer
- Besin Değeri
- şuna göre 1 copo
- Kalori
- 1377.6 kJ / 329.3 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 31.8 g
- Yağ
- 23.3 g
- Doymuş Yağ
- 20.5 g
- Lif
- 2.8 g
- Sodyum
- 66.8 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Batido energético
10min
Sumo de beterraba, cenoura e maçã
5 min
Smoothie tropical com morango
10min
Super hidratante bebida de pequeno almoço
15 min
Sumo de maçã, limão, cenoura e mel
10min
Ice tea matcha com caramelo de coco
1 Std. 45 Min
Smoothie de meloa e pêssego
10min
Batido de fruta de verão
10min
Batido de banana e mirtilos
5 min
Smoothie "boom" matinal
10min
Batido saudável
10min
Sumo de melancia, laranja e maracujá
5 min