Sumo de cenoura jamaicano

Sumo de cenoura jamaicano

3.0 5 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

4 copos

Malzemeler

açúcar
80 g
cenoura cortada em pedaços
300 g
gengibre cortado em fatias (1 mm aprox.)
20 g
cubos de gelo mais q.b. p/ servir
200 g
leite de coco
400 g
água
300 g
noz-moscada
2 - 3 pitadas de
canela em pó
1 - 2 pitadas de
aroma de baunilha
1 c. chá de
Coco ralado s/ açúcar tostado, q.b p/ guarnecer

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 copo

Sodyum 66.8 mg

Protein 3 g

Kalori 1377.6 kJ / 329.3 kcal

Yağ 23.3 g

Lif 2.8 g

Doymuş Yağ 20.5 g

Karbonhidrat 31.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bebidas de verão 10 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lasanha de curgete low carb

45 dk

Fatias de pão escuro com sementes, abacate e ovo escalfado

1sa 50 dk

Creme de ervilhas com crème-fraîche e presunto estaladiço

1sa

Caldo de legumes sem sal

35 dk

Creme de abóbora, cogumelos e castanhas

1sa

Papas de aveia com molho de morango

20 dk

Tigela Benedict

50 dk

Risoto de vinho tinto e cogumelos

35 dk

Creme de cenoura e tangerina com gengibre e cardamomo da Catarina Sanches

45 dk

Smoothie "boom" matinal

10 dk

Smoothie de mirtilo e aveia

5 dk

Quiche de alho-francês e queijo

1sa 5 dk