Sumo de cenoura jamaicano

Sumo de cenoura jamaicano

3.0 5 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

4 copos

Malzemeler

açúcar
80 g
cenoura cortada em pedaços
300 g
gengibre cortado em fatias (1 mm aprox.)
20 g
cubos de gelo mais q.b. p/ servir
200 g
leite de coco
400 g
água
300 g
noz-moscada
2 - 3 pitadas de
canela em pó
1 - 2 pitadas de
aroma de baunilha
1 c. chá de
Coco ralado s/ açúcar tostado, q.b p/ guarnecer

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 copo

Sodyum 66.8 mg

Protein 3 g

Kalori 1377.6 kJ / 329.3 kcal

Yağ 23.3 g

Lif 2.8 g

Doymuş Yağ 20.5 g

Karbonhidrat 31.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bebidas de verão 10 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chá de gengibre

10 dk

OVO (pão de espelta integral, patê de ovo e abacate, sumo de laranja e cenoura)

1sa 30 dk

Tigela Benedict

50 dk

Panquecas de abacate

20 dk

Frango Tikka Masala com massa

45 dk

Hambúrguer de frango em pão nuvem

45 dk

Esparguete à Nerano

30 dk

Caldo de legumes sem sal

35 dk

Néctar de laranja com beterraba

10 dk

Pato com ameixas e puré de couve-flor e batata

2sa

Smoothie de mirtilo e aveia

5 dk

Risoto de açafrão e mexilhão

45 dk