Sumo de cenoura jamaicano

Sumo de cenoura jamaicano

3.0 5 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

4 copos

Malzemeler

açúcar
80 g
cenoura cortada em pedaços
300 g
gengibre cortado em fatias (1 mm aprox.)
20 g
cubos de gelo mais q.b. p/ servir
200 g
leite de coco
400 g
água
300 g
noz-moscada
2 - 3 pitadas de
canela em pó
1 - 2 pitadas de
aroma de baunilha
1 c. chá de
Coco ralado s/ açúcar tostado, q.b p/ guarnecer

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 copo

Sodyum 66.8 mg

Protein 3 g

Kalori 1377.6 kJ / 329.3 kcal

Yağ 23.3 g

Lif 2.8 g

Doymuş Yağ 20.5 g

Karbonhidrat 31.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bebidas de verão 10 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sumo de melancia, laranja e maracujá

5 dk

Smoothie roxo

5 dk

Batido detox

10 dk

Sopa fria de cenoura e gengibre

55 dk

Sumo de maçã e gengibre com pimenta-de-caiena

15 dk

Batido saudável

10 dk

Sumo de tomate fresco com melancia

10 dk

Sumo de alface e uvas

5 dk

Smoothie "boom" matinal

10 dk

Super hidratante bebida de pequeno almoço

15 dk

Batido energético

10 dk

Sumo de beterraba, cenoura e maçã

5 dk