Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 g açúcar
- 300 g cenoura cortada em pedaços
- 20 g gengibre cortado em fatias (1 mm aprox.)
- 200 g cubos de gelo, mais q.b. p/ servir
- 400 g leite de coco
- 300 g água
- 2 - 3 pitadas de noz-moscada
- 1 - 2 pitadas de canela em pó
- 1 c. chá de aroma de baunilha
- Coco ralado s/ açúcar tostado, q.b p/ guarnecer
- Besin Değeri
- şuna göre 1 copo
- Kalori
- 1377.6 kJ / 329.3 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 31.8 g
- Yağ
- 23.3 g
- Doymuş Yağ
- 20.5 g
- Lif
- 2.8 g
- Sodyum
- 66.8 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Batido delicioso
10 min
Sumo de abacaxi e espinafres
5 min
Batido saudável
10 min
Batido energético
10 min
Batido detox
10 min
Smoothie "boom" matinal
10 min
Sumo detox de funcho para a digestão
10 min
Batido light
10 min
Sumo detox de beterraba
15min
Batido de banana e mirtilos
5 min
Sumo de melancia, laranja e maracujá
5 min
Sumo detox de maçã e pera
10 min