Sumo de cenoura jamaicano

Sumo de cenoura jamaicano

3.0 5 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

4 copos

Malzemeler

açúcar
80 g
cenoura cortada em pedaços
300 g
gengibre cortado em fatias (1 mm aprox.)
20 g
cubos de gelo mais q.b. p/ servir
200 g
leite de coco
400 g
água
300 g
noz-moscada
2 - 3 pitadas de
canela em pó
1 - 2 pitadas de
aroma de baunilha
1 c. chá de
Coco ralado s/ açúcar tostado, q.b p/ guarnecer

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 copo

Sodyum 66.8 mg

Protein 3 g

Kalori 1377.6 kJ / 329.3 kcal

Yağ 23.3 g

Lif 2.8 g

Doymuş Yağ 20.5 g

Karbonhidrat 31.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bebidas de verão 10 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bolachas de grão e manteiga de amendoim

35 dk

"Arroz" de brócolos e camarão

35 dk

Hambúrguer de frango em pão nuvem

45 dk

Caldo de legumes sem sal

35 dk

Gelado de coco e amendoim

8sa

Batatas recheadas

1sa 30 dk

Puré de cenoura e abóbora com couve e chouriço

1sa 45 dk

Tigela Benedict

50 dk

Smoothie de mirtilo e aveia

5 dk

Marinada jamaicana para frango

10 dk

Frango picante com batatas e molho de coentros

4sa 30 dk

Papas de aveia com molho de morango

20 dk