Ana içeriğe geç Arama
Soep van groene asperges met kruidige pijnboompitten

Soep van groene asperges met kruidige pijnboompitten
4.0 1 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 10 dk
6 porties
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • olijfolie
    20 g
  • groene asperges in stukken (± 3 cm)
    1000 g
  • teentje knoflook
    2
  • suiker
    10 g
  • uien gehalveerd (1 kleine ui)
    60 g
  • boter in stukken
    100 g
  • aardappelen in stukken
    150 g
  • diepgevroren spinaziebladeren ontdooid en drooggedept
    100 g
  • water
    400 g
  • groentebouillonblokje (voor 0,5 l) verkruimeld
    1
  • gemalen nootmuskaat
    1 snuifje
  • citroensap
    10 g
  • gemalen peper naar eigen smaak
    1 tl
  • zout naar eigen smaak
    1 tl
  • pijnboompitten
    30 g
  • verse rode chili ontdaan van zaadjes, gehakt
    1
  • room, min. 30% vet
    150 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Sodyum 706 mg
Protein 6 g
Kalori 1379 kJ / 330 kcal
Yağ 4 g
Lif 3.7 g
Doymuş Yağ 14 g
Karbonhidrat 11 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Dagelijks en creatief 9 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Zoete griesmeel vogelpasteitjes

Değerlendirme yok

Chocolade-pindakaas proteïneballetjes

Değerlendirme yok

Veganistische rollades met knoedels en rode kool

Değerlendirme yok

Aardappel-wortel hapjes

2.0(1)

40 dk

Rode kool en appel salade met knapperige feta en kruidenpesto

4.6(8)

30 dk

Pompoensoep

2.8(44)

35 dk

Broccolisoep

3.4(15)

15 dk

Gorgonzola-ijs met gebakken peren en geroosterde walnoten

4.0(1)

14sa 15 dk

Soep van pompoen, bloemkool en romanesco

2.0(3)

45 dk

Romige snijbietsoep

3.3(3)

35 dk

Roomsoep van veldsla, broccoli met olijvensaus

4.4(10)

45 dk

Menu: Slasoep, zeebaars met waterkerssaus

Değerlendirme yok