Cihazlar ve Aksesuarlar
Kalafiory pieczone w sosie Buffalo
Hazırlık 15 dk
Toplam 35 dk
4 porcje
Malzemeler
-
40 g ryżu brązowego
-
1 łyżeczka cebuli suszonej, mielonej
-
1 łyżeczka czosnku, granulowanego
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
800 - 850 g różyczek kalafiora (z 1 dużej szt.), opłukanych pod bieżącą wodą
-
240 g wody
-
90 g orzechów nerkowca
-
70 g sosu sriracha (patrz wariant)
-
60 g oleju kokosowego
-
2 łyżeczki sosu sojowego, bezglutenowego2 łyżeczki sosu Worcestershire wegańskiego (patrz wskazówka)
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Protein
9.9 g
Kalori
1621.6 kJ /
386.1 kcal
Yağ
27.2 g
Lif
8.8 g
Karbonhidrat
22 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
WEGAŃSKA KUCHNIA
12 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Kalafior Kung Pao z ryżem i sezamową surówką z marchewki
55 dk
Bułeczki bao z szarpanymi boczniakami BBQ i marynowaną cebulą
2sa 15 dk
Nuggetsy z kalafiora w cieście z ciecierzycy
1sa
Wegańskie burgery z pieczarek i resztek ugotowanego ryżu
1sa 40 dk
Wegetariańskie burgery z fasoli
1sa 10 dk
Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli
1sa 10 dk
Kalafior z purée z groszku
40 dk
Wegański ramen z masłem orzechowym
45 dk
Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli
1sa
Koreański ramen z tofu
50 dk
Placki z batatów i cukinii z dipem z nerkowców
40 dk
Tofu po koreańsku
1sa 20 dk