Uyumlu sürümler
Σουβλάκι κοτόπουλο με πιπεριές και ρύζι, Σαλάτα ψιλοκομμένων λαχανικών, Πουτίγκα σοκολάτας με χουρμάδες
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Μαρινάδα
- 20 γρ. φρέσκο τζίντζερ (πιπερόριζα), καθαρισμένο, κομμένο σε λεπτές φέτες
- 2 σκελίδες σκόρδο
- 100 γρ. σάλτσα σόγιας
- 50 γρ. μέλι
- 1 - 2 κ.γλ. καβουρδισμένο σησαμέλαιο (5-10 γρ.), ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
-
25
γρ. σάλτσα μπάρμπεκιου
veya 25 γρ. σάλτσα hoisin-μπάρμπεκιου - 1 πρέζα φρεσκοαλεσμένο μαύρο πιπέρι
- 800 γρ. φιλέτα από στήθη κοτόπουλου, χωρίς πέτσα, κομμένα σε κύβους (2-3 εκ.)
Πουτίγκα σοκολάτας με χουρμάδες
- 420 γρ. γάλα αμυγδάλου, άγλυκο
- 210 γρ. χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια
Κοτόπουλο και ρύζι
- 400 γρ. πιπεριές (περίπου 2 πιπεριές), σε κομμάτια (2-3 εκ.)
-
1
κ.γλ. πάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών
veya 1 κύβο ζωμού λαχανικών - ½ κ.γλ. αλάτι
- 300 γρ. λευκό μακρύκοκκο ρύζι
- 1300 γρ. νερό
Σαλάτα ψιλοκομμένων λαχανικών
- 500 γρ. ανάμεικτα λαχανικά και φρούτα (π.χ. 50 γρ. σελινόριζα, 100 γρ. παντζάρια, 250 γρ. καρότα, 100 γρ. μήλα), σε κομμάτια
- 20 γρ. ελαιόλαδο
-
20
γρ. ξίδι
veya 20 γρ. χυμό λεμονιού -
1
κ.γλ. αλάτι
veya 1 κ.γλ. αλάτι με αρωματικά βότανα - 2 πρέζες αλεσμένο μαύρο πιπέρι
-
½
κ.γλ. ζάχαρη (isteğe bağlı)
veya 1 κ.γλ. μέλι (isteğe bağlı)
Πουτίγκα σοκολάτας με χουρμάδες (συνέχεια)
- 255 γρ. σταγόνες σοκολάτας (chocolate chips)
- 1 ½ κ.γλ. φυσικό εκχύλισμα βανίλιας
-
90
γρ. φιστικοβούτυρο, απαλό
veya 90 γρ. βούτυρο αμυγδάλου - σμέουρα, για το γαρνίρισμα
Κοτόπουλο και ρύζι (συνέχεια)
- 2 κ.σ. κορν φλάουερ (20 γρ.) (διαλυμένο σε 50 γρ. νερό)
- αλάτι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- αλεσμένο μαύρο πιπέρι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- Besin Değeri
- şuna göre 1 μερίδα
- Kalori
- 3885.6 kJ / 928.7 kcal
- Protein
- 43.9 g
- Karbonhidrat
- 124 g
- Yağ
- 27.2 g
- Doymuş Yağ
- 9.8 g
- Lif
- 7.7 g
- Sodyum
- 1710.1 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Μίγμα από φλούδες μήλου και μπαχαρικών
Değerlendirme yok
Μπάλες τυριού με επικάλυψη από φλούδες λαχανικών σε τσιπς
Değerlendirme yok
Τάρτα με ιβίσκο και σμέουρα
Değerlendirme yok
Πολυβιταμινούχα σφηνάκια λαχανικών
Değerlendirme yok
Πιατέλα φρούτων με ντρέσινγκ από λεμόνι και μέλι
Değerlendirme yok
Κοκτέιλ με σαγκουίνι και δενδρολίβανο
Değerlendirme yok
Σαλάτα σούσι
Değerlendirme yok
Γεμιστές γλυκοπατάτες με καυτερή μαγιονέζα μπανάνας και σαλάτα coleslaw
50min
Γάλα καστανού ρυζιού
Değerlendirme yok
Ψητή χοιρινή πορτσέτα με αχλάδια και κρεμμύδια
12u.
Χορτοφαγικό τσίλι
Değerlendirme yok
Λουβιά (μαυρομάτικα φασόλια) γιαχνί με λαχανικά
Değerlendirme yok