Ana içeriğe geç Arama
Broccoli, Red Pepper and Pine Nut Salad

Broccoli, Red Pepper and Pine Nut Salad
4.7 95 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
6 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • broccoli florets
    300 g
  • red pepper (approx. 200 g), deseeded, cut in pieces
    1
  • apple (approx. 130 g), peeled, cored and quartered
    1
  • pine nuts
    30 g
    30 g sunflower seeds
  • olive oil
    25 g
  • cider vinegar
    15 g
    15 g white balsamic vinegar
  • honey
    1 tsp
  • mustard
    1 ½ tsp
  • fine sea salt
    1 tsp
    1 tsp herb salt
  • ground black pepper
    ½ tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 4 g
Kalori 449 kJ / 107 kcal
Yağ 7 g
Lif 3.1 g
Karbonhidrat 7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Then. Now. Always. 50 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Steamed Salmon Parcels

4.6(39)

55 dk

Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice

4.4(46)

45 dk

Prawn Curry with Basmati Rice

4.7(27)

35 dk

Pasta with Fennel and Tomato Sauce

4.6(64)

45 dk

Sweet Potato Soup with Star Anise

4.5(100)

45 dk

Chopped Vegetable Salad

4.7(10)

10 dk

Duck Breasts with Orange Ginger Sauce, Mashed Potatoes and Green Beans

4.4(48)

1sa 10 dk

Honey Lime Chicken with Mango Chutney

3.7(82)

1sa 15 dk

Demo Recipe 3 - Red Pepper and Tomato Soup

4.4(67)

30 dk

Poached Egg Pots with Smoked Salmon and Avocado Salsa

4.6(38)

30 dk

Rice Salad with Eggs and Tuna

4.1(92)

1sa

Rich Tomato Sauce

5.0(76)

30 dk