Ana içeriğe geç Arama
Broccoli, Red Pepper and Pine Nut Salad

Broccoli, Red Pepper and Pine Nut Salad
4.7 93 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
6 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • broccoli florets
    300 g
  • red pepper (approx. 200 g), deseeded, cut in pieces
    1
  • apple (approx. 130 g), peeled, cored and quartered
    1
  • pine nuts
    30 g
    30 g sunflower seeds
  • olive oil
    25 g
  • cider vinegar
    15 g
    15 g white balsamic vinegar
  • honey
    1 tsp
  • mustard
    1 ½ tsp
  • fine sea salt
    1 tsp
    1 tsp herb salt
  • ground black pepper
    ½ tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 4 g
Kalori 449 kJ / 107 kcal
Yağ 7 g
Lif 3.1 g
Karbonhidrat 7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Then. Now. Always. 50 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Jewish Chicken Soup

3.7(42)

50 dk

Red Cabbage

3.8(45)

1sa

Grisons Barley Soup

4.8(37)

55 dk

Tuscan Bean Soup

4.8(232)

50 dk

Chicken chorizo and chickpea stew

4.0(121)

40 dk

Spicy Chicken Curry with Rum and Basmati Rice

3.8(15)

45 dk

Obe Ata (Red Pepper Sauce)

4.8(8)

1sa 20 dk

Mushroom and Cannellini Bean Soup

4.2(77)

35 dk

Steamed Broccoli Mash

4.1(29)

35 dk

Carrot, Orange and Ginger Soup

4.2(86)

25 dk

Rich Tomato Sauce

5.0(68)

30 dk

Broccoli and Apple Salad

4.7(51)

5 dk