Thermomix Friend’e ihtiyaç var

Bu tarifi hazırlamak için bir Thermomix Friend’e ihtiyacınız var. Daha fazla bilgi

Τσίλι κον κάρνε
TM5 / TM6 + Thermomix® Friend

Τσίλι κον κάρνε

(Değerlendirme yok)

Malzemeler

  • γρ. ελαιόλαδο
  • 500 γρ. κρεμμύδια, κομμένα στα τέσσερα
  • 8 σκελίδες σκόρδο
  • 1300 γρ. βοδινό κιμά
  • 800 γρ. ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα
  • 100 γρ. νερό
  • 50 γρ. πελτέ ντομάτας
  • 2 κ.γλ. ζάχαρη
  • 3 κ.γλ. αλάτι
  • 2 κ.γλ. γλυκιά πάπρικα, τριμμένη
  • 2 κ.γλ. καπνιστή πάπρικα, τριμμένη
  • 2 ½ κ.σ. ρίγανη, αποξηραμένη
  • 1 ½ κ.γλ. κύμινο, τριμμένο
  • 1 - 2 κ.γλ. πιπέρι καγιέν, τριμμένο, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
  • 4 φύλλα δάφνης, αποξηραμένα
  • 4 γαρίφαλα
  • 1600 γρ. κόκκινα φασόλια, σε κονσέρβα (συνολικά 4 κονσέρβες)
  • 60 γρ. μαύρη σοκολάτα, σε κομμάτια (1 εκ.)

Besin Değeri
şuna göre 1 μερίδα
Kalori
1949 kJ / 465 kcal
Protein
30 g
Karbonhidrat
19 g
Yağ
27 g
Doymuş Yağ
9 g
Lif
8 g
Sodyum
1075 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler