Hambúrgueres de cuscuz

Hambúrgueres de cuscuz

4.0 1 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

24 unidades

Malzemeler

cuscuz
300 g
água
400 g
sal
1 c. chá de
azeite mais q.b. p/ fritar
10 g
queijo feta esfarelado
160 g
salsa só as folhas
10 pés de
pimenta
1 pitada de
limão (raspa e sumo)
1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Sodyum 159.9 mg

Protein 2.4 g

Kalori 296.3 kJ / 70.8 kcal

Yağ 2.5 g

Lif 0.5 g

Doymuş Yağ 1.1 g

Karbonhidrat 9.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Agosto com a Bimby® 49 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Carne de porco assada com legumes e Minestrone

1sa

Menu: Papelotes de robalo com bimis e Pera a vapor com chocolate

35 dk

Bowl fitness com arroz integral, feijão-verde, frango e molho de tomate

1sa

Cogumelos recheados com queijo picante

40 dk

Folhados de salada russa

1sa

Cuscuz com frango, funcho e laranja

20 dk

Lombo de porco com ameixa

13sa 30 dk

Falafel de cenoura

15 dk

Abóbora assada com creme de hortelã e azeite de ervas aromáticas e avelã

2sa

Borrego com batata e alecrim

1sa

Noodles de legumes com molho de atum

35 dk

Salada de frango com queijo de cabra

1sa 15 dk