Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g cuscuz
- 400 g água
- 1 c. chá de sal
- 10 g azeite, mais q.b. p/ fritar
- 160 g queijo feta esfarelado
- 10 pés de salsa, só as folhas
- 1 pitada de pimenta
- 1 limão (raspa e sumo)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidade
- Kalori
- 296.3 kJ / 70.8 kcal
- Protein
- 2.4 g
- Karbonhidrat
- 9.9 g
- Yağ
- 2.5 g
- Doymuş Yağ
- 1.1 g
- Lif
- 0.5 g
- Sodyum
- 159.9 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Bolachas de amendoim com chocolate
50min
Quadrados de maçã
1h
Canja de noodles
40 min
Cuscuz de salmão e pepino
45min
Linguine com pesto de tomate e amêndoa
25min
Brownie de batata-doce
1h
Frango com chocolate preto
35min
Poke proteico
1h
Salmão com molho de alho-francês e batata
50min
Frango com gengibre, arroz e molho de amendoim
1h
Peito de frango crocante com bulgur de coentrada
2j
Folhado de bolonhesa e espinafres
1h