Hambúrgueres de cuscuz

Hambúrgueres de cuscuz

4.0 1 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

24 unidades

Malzemeler

cuscuz
300 g
água
400 g
sal
1 c. chá de
azeite mais q.b. p/ fritar
10 g
queijo feta esfarelado
160 g
salsa só as folhas
10 pés de
pimenta
1 pitada de
limão (raspa e sumo)
1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Sodyum 159.9 mg

Protein 2.4 g

Kalori 296.3 kJ / 70.8 kcal

Yağ 2.5 g

Lif 0.5 g

Doymuş Yağ 1.1 g

Karbonhidrat 9.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Agosto com a Bimby® 49 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Papas de aveia de verão com pêssego

40 dk

Curgete à Parmegiana

45 dk

Massa cremosa de legumes de outono com bacalhau

1sa 5 dk

Batata-doce espiralizada com frango no forno - TM5

1sa 10 dk

Menu: Sopa de couve-flor com espinafres & Peixe com puré de abóbora

45 dk

Lombo de porco com molho de chalota e vinho do Porto e batata-doce assada - TM5

1sa 40 dk

Arroz com creme de grão-de-bico

40 dk

Sopa de cogumelos com peru e legumes a vapor

55 dk

Queques de bacalhau

50 dk

Camarão salteado em molho de coco caramelizado

25 dk

Lasanha de lentilhas vegan

2sa 20 dk

Lombo de salmão com crosta de ervas aromáticas e salada de batata

1sa 20 dk