Cihazlar ve Aksesuarlar
Rolo de carne com recheio de favas
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 40 dk
10 doses
Malzemeler
-
salsa10 g
-
dentes de alho4
-
azeite40 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
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carne de vaca p/ assar, cortada em lençol (ganso ou chã de dentro)1500 g
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cebola100 g
-
chouriço de carne s/ pele, cortado em rodelas100 g
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favas descongeladas400 g
-
1 ½ cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 ½ c. chá de
-
vinho branco50 g
-
água100 g
-
tomilho½ c. chá de
-
queijo fresco100 g
-
pão ralado com alho e ervas aromáticas caseiro (ver dica)50 g
-
mel2 c. sopa de
-
sumo de limão1 c. chá de
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
586.1 mg
Protein
40.6 g
Kalori
1586.8 kJ /
379.3 kcal
Yağ
17.9 g
Lif
3.7 g
Doymuş Yağ
6.4 g
Karbonhidrat
15.6 g
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