Ensalada pesto de berenjena salteada con arroz

Ensalada pesto de berenjena salteada con arroz

3.9 20 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 1sa

4 raciones

Malzemeler

80 g de queso parmesano en trozos de 2 cm (y algo más para servir)
20 g de hojas de albahaca fresca (y alguna más para servir)
1 diente de ajo
60 g de piñones
185 g de aceite de oliva
3 pellizcos de sal
400 g de berenjena en dados de 2 cm
250 g de arroz blanco de grano largo
500 g de agua
hojas de albahaca fresca

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 563.6 mg

Protein 13.6 g

Kalori 2463 kJ / 588 kcal

Yağ 36.1 g

Lif 4.9 g

Doymuş Yağ 7.2 g

Karbonhidrat 52.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Thermomix nº 141 50 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Arroz basmati integral (Cocción de arroz)

1sa

Arroz basmati (Cocción de arroz)

35 dk

Verduras salteadas

30 dk

Calabacín dorado (200 g)

20 dk

Berenjena dorada (400 g)

35 dk

Berenjena dorada (200 g)

30 dk

Coliflor salteada para dos

25 dk

Puerros pochados (200 g)

20 dk

Judías verdes crujientes con chalotas

35 dk

Arroz crujiente con frutos secos

50 dk

Salteado de verduras al curry

30 dk

Lentejas guisadas con verduras

2sa 50 dk