Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 g de queso parmesano en trozos de 2 cm (y algo más para servir)
- 20 g de hojas de albahaca fresca (y alguna más para servir)
- 1 diente de ajo
- 60 g de piñones
- 185 g de aceite de oliva
- 3 pellizcos de sal
- 400 g de berenjena en dados de 2 cm
- 250 g de arroz blanco de grano largo
- 500 g de agua
- hojas de albahaca fresca
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 2463 kJ / 588 kcal
- Protein
- 13.6 g
- Karbonhidrat
- 52.2 g
- Yağ
- 36.1 g
- Doymuş Yağ
- 7.2 g
- Lif
- 4.9 g
- Sodyum
- 563.6 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Hummus de calabacín con habitas
20 min
Hummus de judías verdes
45 Min
Coliflor al vapor con salsa de cacahuetes
50 menit
Alcachofas marinadas con gulas y fresas
8 Std. 45 Min
Ensalada de quinoa con judías verdes
30 min
Plumas con pesto de alcachofa y berenjenas salteadas
30 min
Ensalada tibia de bulgur con calabaza
50 menit
Ensalada de espelta perlada a la griega
1j
Berenjenas caprese en caponata
50 menit
Alcachofas con champiñones y beicon
50 menit
Arroz cremoso vegetariano
25 min
Coliflor salteada para dos
25 min