Ensalada con queso de cabra y aderezo de nuez de la india

Ensalada con queso de cabra y aderezo de nuez de la india

4.9 41 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 25 dk
2 porciones

Malzemeler

  • 65 g de nuez de la india
    65 g de cacahuates tostados sin sal
  • 40 g de arúgula
  • 40 g de espinaca baby fresca
  • 80 g de fresas frescas, en rodajas
  • 80 g de frambuesas frescas
  • 100 - 150 g de queso de cabra fresco en rodajas (5 mm)
  • 20 g de cebolla morada en gajos (2 mm)
  • 10 g de mostaza
    10 g de mostaza a la antigua
  • 10 g de miel de abeja
  • 20 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
  • 10 g de vinagre de vino blanco
  • 30 g de agua
  • 30 g de aceite de oliva extra virgen
    30 g de aceite vegetal
  • 2 cda semillas de granada (isteğe bağlı)
  • 2 pizca pimienta recién molida

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 325 mg
Protein 22.5 g
Kalori 2396 kJ / 572 kcal
Yağ 45.5 g
Lif 6.1 g
Doymuş Yağ 12 g
Karbonhidrat 26.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...