Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 oignon, coupé en quatre
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 aubergine, en petits dés (120 g)
- 1 courgette, en morceaux (100 g)
- 2 tomates, en morceaux (100 g)
- 200 g de pâtes sèches, type penne, complètes
- 350 g d'eau
- du sel
- du poivre moulu
- 50 g de feta, en cubes
- parmesan râpé
- 3 brins de cerfeuil frais, effeuillés
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2430 kJ / 578 kcal
- Protein
- 25 g
- Karbonhidrat
- 71 g
- Yağ
- 21 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
One pot blé au bœuf et au paprika
35min
Poireaux au curry, riz semi-complet et œufs mollets
55min
Risotto de boulgour aux petits pois, ricotta et jambon
35min
Crème d’avocat au basilic, spaghetti complets
20min
Quinotto au seitan, champignons et parmesan
35min
Orecchiette aux courgettes, aubergine, amandes et basilic
45min
One pot à la mexicaine quinoa, poivrons et maïs
30min
Orecchiette, courgettes, tomates et pois chiches
40min
One pot pasta aux tomates cerise et pesto
30min
Spaghetti au poulet, sauce crémeuse aux épinards
30min
Gratin de légumes au quinoa et à la mozzarella
1h
Spaghetti complets, sauce aux lentilles et carottes
45min