Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g de farine
- ½ c. à café de sel fin
- 40 g d'huile d'olive
- 80 g d'eau
- 200 g d'épinards frais (en sachet, prêts à cuire)
- ½ bouquet d'aneth frais, équeuté
- 3 œufs
- 200 g de crème liquide entière (crème fleurette)
- du sel
- du poivre moulu
- 200 g de saumon frais, en petits dés de 2 cm
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2404 kJ / 577 kcal
- Protein
- 25 g
- Karbonhidrat
- 37 g
- Yağ
- 37 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Quiche aux tomates, épinards et ricotta
1óra 30p
Tarte au thon à la tomate
1óra 30p
Quiche épinards et lardons
1 Std. 10 Min
Quiche courgette-épinard à la feta
30p
Quiche aux légumes de printemps
1óra 35p
Quiche saumon, épinards, feta
1óra
Saumon mariné et purée de carotte
50p
Quiche aux épinards et feta
1 Std. 20 Min
Gratin de légumes à la béchamel, origan et fromage
1óra 30p
Flammekueche aux graines de lin avec saumon, champignons et salade de roquette
40p
Papillote de merlan et semoule de légumes
25 Min
Gratin de patate douce
50p