Kürbis-Korma

Kürbis-Korma

4.4 815 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa
6 Portionen

Malzemeler

  • Mandeln
    40 g
  • Cashewkern
    100 g
  • Curry
    1 TL
  • Fenchelsamen
    1 TL
  • Kreuzkümmelsamen
    1 TL
  • Zwiebel halbiert
    1
  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    20 g
  • rote Chilischote, frisch entkernt, in Ringen
    1
  • Knoblauchzehen
    1 - 2
  • Öl
    20 g
  • Hokkaido-Kürbis in Stücken (2 cm)
    500 g
  • Kartoffel, festkochend in Stücken (2 cm)
    250 g
  • Möhren in Scheiben (1 cm)
    200 g
  • Tomaten in Stücken (1 cm)
    200 g
  • Wasser und mehr zum Kochen
    350 g
  • Sahne
    200 g
  • Safran (isteğe bağlı) (0,1 g)
    1 Pck.
  • Salz
    ½ TL
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 geh. TL
    1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • Basmati-Reis
    250 g
  • Rosine
    40 g
  • Koriander abgezupft, zum Garnieren
    ½ Bund

Zorluk

orta


Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 13 g
Kalori 2292 kJ / 548 kcal
Yağ 26 g
Lif 7.2 g
Karbonhidrat 63 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...