Gratin de choux de Bruxelles, maïs et lardons

Gratin de choux de Bruxelles, maïs et lardons

3.0 23 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 55 dk

6 portions

Malzemeler

500 g d'eau
1000 g de choux de Bruxelles
300 g de grains de maïs en conserve
120 g d'oignons coupés en deux
150 g de lardons fumés
20 g de miel
beurre pour le plat à gratin

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 354.8 mg

Protein 8.5 g

Kalori 803.2 kJ / 191.7 kcal

Yağ 6.8 g

Lif 6.7 g

Doymuş Yağ 2.7 g

Karbonhidrat 20.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® et moi n°33 47 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mijoté de choux de Bruxelles au boulgour et noisettes

40 dk

Soupe de carottes, haricots rouges et maïs

30 dk

Potée de légumes

1sa 30 dk

Pot-au-feu de légumes

55 dk

Gratin de pomme de terre et céleri-rave

1sa 10 dk

Céleri-branche sauté, sauce asiatique et riz complet

1sa

Paupiettes de veau au céleri et au camembert

1sa 40 dk

Gratin de chou-fleur et œufs durs

55 dk

Gratin de crozets aux blettes et champignons

55 dk

Risotto au chou-fleur

45 dk

Poulet aux choux de Bruxelles, curry et moutarde

40 dk

Choux de Bruxelles, lardons et noix

45 dk