Cihazlar ve Aksesuarlar
Parmentier de haricots blancs au saumon et à l'aneth
Hazırlık 20 dk
Toplam 50 dk
4 portions
Malzemeler
-
200 g d'eau
-
700 g de saumon frais ou surgelé, coupé en morceaux
-
3 oignons en morceaux
-
8 brins d'aneth frais équeutés
-
4 c. à soupe d'huile d'olive et un peu pour le plat
-
400 g de haricots blancs en boîte égouttés (garder un peu de jus)
-
30 g de son d'avoine
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
46 g
Kalori
2385 kJ /
572 kcal
Yağ
32 g
Karbonhidrat
21 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Larousse - La cuisine à IG bas
47 Tarif
Fransa
Fransa
Bunları da beğenebilirsiniz...
Parmentier de merlu, purée de courgettes et petits pois
1sa 35 dk
One pot fusilli aux champignons, lardons et ricotta
20 dk
Flan au poireau et pancetta
35 dk
Pilaf de quinoa au poulet et aux carottes
25 dk
Papillote de poulet au citron, boulgour au poireau
25 dk
Crozets au bacon, poireau et champignons
40 dk
Mijoté de thon aux pois chiches
40 dk
Courgettes farcies au veau et boulgour au poivron
2sa
Boulettes de bœuf au curry, riz et petits pois
50 dk
One pot blé au bœuf et au paprika
35 dk
Poulet épicé, asperges et sauce orange gingembre
45 dk
Blanquette de dinde à la vanille, boulgour aux carottes
1sa 5 dk