Pawpaw smoothie

Pawpaw smoothie

4.5 6 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

2 portions

Malzemeler

pawpaw ripe, peeled, deseeded and cut into pieces
200 g
orange juice
80 g
milk of choice
200 g
honey
10 g
yoghurt (optional)
50 g
ice cubes
5

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 62.8 mg

Protein 5.2 g

Kalori 658.9 kJ / 156.9 kcal

Yağ 3.9 g

Lif 2.6 g

Doymuş Yağ 2.5 g

Karbonhidrat 24.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Summer Harvest 14 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Fresh fruit punch

Fresh fruit punch

24sa 20 dk

Cashew bread French toast

Cashew bread French toast

1sa 40 dk

Power Muesli

Power Muesli

Değerlendirme yok

Zoodles with broccoli pesto (Thermomix® Spiralizer, TM5)

Zoodles with broccoli pesto (Thermomix® Spiralizer, TM5)

30 dk

Baked salmon with spiralized zucchini

Baked salmon with spiralized zucchini

Değerlendirme yok

Green smoothie

Green smoothie

10 dk

Cucumber soup with prawn skewers

Cucumber soup with prawn skewers

Değerlendirme yok

Spelt pastry

Spelt pastry

50 dk

Gluten free waffle cones

Gluten free waffle cones

35 dk

Fruit jellies

Fruit jellies

4sa

Chocolate cream cookies

Chocolate cream cookies

1sa 30 dk

Grab 'n' go muesli bites (Diabetes)

Grab 'n' go muesli bites (Diabetes)

25 dk