Pawpaw smoothie

Pawpaw smoothie

4.3 7 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

2 portions

Malzemeler

pawpaw ripe, peeled, deseeded and cut into pieces
200 g
orange juice
80 g
milk of choice
200 g
honey
10 g
yoghurt (optional)
50 g
ice cubes
5

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 62.8 mg

Protein 5.2 g

Kalori 658.9 kJ / 156.9 kcal

Yağ 3.9 g

Lif 2.6 g

Doymuş Yağ 2.5 g

Karbonhidrat 24.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Summer Harvest 14 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Beef buns

50 dk

Penne with mussels

1sa 5 dk

Asparagus and pipis (clams) risotto

1sa 30 dk

Brown butter ice cream with peanut butter ganache swirl

24sa 40 dk

Kimchi non-fried rice

1sa

Chilli crab pasta

35 dk

Avocado and banana popsicles

4sa 5 dk

Dirt puddings

1sa 30 dk

Chicken banh mi

4sa 35 dk

Prawn wontons

2sa

Mocha and hazelnut ice cream with toasted marshmallows

18sa 30 dk

Indulgent hot chocolate

25 dk