Pawpaw smoothie

Pawpaw smoothie

4.4 8 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

2 portions

Malzemeler

pawpaw ripe, peeled, deseeded and cut into pieces
200 g
orange juice
80 g
milk of choice
200 g
honey
10 g
yoghurt (optional)
50 g
ice cubes
5

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 62.8 mg

Protein 5.2 g

Kalori 658.9 kJ / 156.9 kcal

Yağ 3.9 g

Lif 2.6 g

Doymuş Yağ 2.5 g

Karbonhidrat 24.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Summer Harvest 14 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chilli crab pasta

35min

Thai noodle and seafood salad

50min

Kimchi non-fried rice

1h

Hot and sour pineapple pork with turmeric rice

55min

Penne with mussels

1h 5min

Avocado and banana popsicles

4h 5min

Sandwich sushi

1h 45min

Chicken banh mi

4h 35min

Asparagus and pipis (clams) risotto

1h 30min

Mango, coconut and lychee icy poles

7h 45min

Prawn wontons

2h

Beef buns

50min