Sopa de lentilhas com batata-doce e massa

Sopa de lentilhas com batata-doce e massa

4.7 10 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

4 doses

Malzemeler

chalota
1
alecrim só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer
1 pé de
bacon em cubos
70 g
azeite
30 g
lentilhas cozidas escorridas
350 g
batata-doce cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
400 g
caldo de legumes caseiro
1 c. sopa de
água
900 g
massa tipo ditalini
150 g
sal
1 c. chá de
pimenta preta
½ c. chá de
vinagre balsâmico (isteğe bağlı)
4 c. sopa de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 0.8 mg

Protein 16.8 g

Kalori 2018.8 kJ / 482.5 kcal

Yağ 15.5 g

Lif 11.5 g

Doymuş Yağ 3.5 g

Karbonhidrat 69.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Momentos de partilha 9 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Caril de frango e espargos thai

1sa 15 dk

Ratatouille com "arroz" de couve-flor

35 dk

Panquecas de batata

45 dk

Lombinho de porco com molho de mostarda em sous-vide e cuscuz de ervilhas

1sa 40 dk

Bife com manteiga de ervas

2sa 15 dk

Peixe agridoce com arroz

1sa 5 dk

Poke havaiano

45 dk

Risoto de especiarias com frango

1sa 20 dk

Guisado de frango com scones de milho

3sa

Sopa de cogumelos húngara

30 dk

Piza com base de beringela e curgete low carb

1sa 15 dk

Creme de abóbora com ravioli

35 dk