Pasta de trigo sarraceno con espárragos y fresas

Pasta de trigo sarraceno con espárragos y fresas

2.8 5 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 20 dk

1 ración

Malzemeler

30 g de cebolla
20 g de aceite de oliva
6 espárragos verdes en trozos de 1 cm
5 fresas en mitades
170 g de agua
1 pastilla de caldo de verduras
80 g de pasta corta seca de trigo sarraceno (p.ej. fusilli o macarrones)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 20 mg

Protein 14 g

Kalori 2243 kJ / 536 kcal

Yağ 22 g

Lif 7 g

Doymuş Yağ 3 g

Karbonhidrat 74 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Lo mejor de Community Stars 12 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Crema de lombarda

1 Std. 40 Min

Pasta de lenteja roja con berenjena asada y langostinos

1 Std. 15 Min

Noodles con judías verdes

30 Min

Pavo al jengibre con setas, espinacas y brócoli

30 Min

Boloñesa de avellanas

35 Min

Tortilla al horno con guisantes

30 Min

Espaguetis a la Nerano

30 Min

Ensalada de quinoa con judías verdes

30 Min

Puerros con salsa de soja y mostaza

45 Min

Berenjenas rellenas con alubias y tomate

1 Std.

Ragout de pollo

45 Min

Salmón con cuscús, verduras y salsa de cúrcuma

50 Min