Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g de cebolla
- 20 g de aceite de oliva
- 6 espárragos verdes en trozos de 1 cm
- 5 fresas en mitades
- 170 g de agua
- 1 pastilla de caldo de verduras
- 80 g de pasta corta seca de trigo sarraceno (p.ej. fusilli o macarrones)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 2243 kJ / 536 kcal
- Protein
- 14 g
- Karbonhidrat
- 74 g
- Yağ
- 22 g
- Doymuş Yağ
- 3 g
- Lif
- 7 g
- Sodyum
- 20 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Lentejas con arroz y cebolla dorada
45 Min
Espaguetis integrales con salchichas frescas para dos
40 Min
Pasta de lenteja roja con berenjena asada y langostinos
1 Std. 15 Min
Gomasio con alga nori
5 Min
Porridge de quinoa al chocolate
20 min
Polos de fruta
6h
Ensalada de trigo sarraceno con pollo
40 Min
Tortilla de alcachofas
30 Min
Puré de patata con leche desnatada
45 Min
Arroz basmati integral (Cocción de arroz)
1 Std.
Cocción de arroz integral
35 Min
Hervido
40 Min