Pasta cremosa integral con espárragos y fresas

Pasta cremosa integral con espárragos y fresas

3.7 3 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 25 dk

1 porción

Malzemeler

30 g de echalote pelado, en mitades
20 g de aceite de oliva extra virgen
6 espárragos verdes en trozos (1 cm)
5 fresas lavadas, desinfectadas y en mitades
170 g de agua
1 cda de concentrado de caldo de verduras en polvo
80 g de pasta integral fusilli o macarrones

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 20 mg

Protein 14 g

Kalori 2243 kJ / 536 kcal

Yağ 22 g

Lif 7 g

Doymuş Yağ 3 g

Karbonhidrat 74 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

COMMUNITY STARS 12 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salteado de fideos de arroz con omelette de poro

45 Min

Frijoles negros

14 Std.

Arroz al curry con camarones

40 Min

Yakisoba de camarón

35 Min

Fusili integral

20 Min

Ensalada de pepino con pollo salteado

30 Min

Ensalada de elote con pimientos, estilo Tex-Mex

1 Std.

Elote amarillo con crema

25 Min

Pasta al pesto con salmón

40 Min

Pasta con pollo, champiñones y ejotes

40 Min

Fettuccini con pollo y chícharos

35 Min

Salmón con salsa de frambuesa y espárragos

20 Min