Sopa de coliflor y pollo

Sopa de coliflor y pollo

4.2 12 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

4 porciones

Malzemeler

4 ramitas de perejil
2 piezas echalot cortado a la mitad
1 diente de ajo
30 g de rama de apio cortado en trozos
20 g de jengibre pelado y cortado en trozos
40 g de aceite de oliva
500 g de floretes de coliflor
150 g de zanahoria cortado en rodajas de 0,5 cm
600 g de agua
1 cda caldo de verduras en pasta
2 cdita cúrcuma en polvo
500 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel cortado en trozos (3-4 cm)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 4 porciones

Sodyum 550.7 mg

Protein 127.8 g

Kalori 5317 kJ / 1270.8 kcal

Yağ 55.4 g

Lif 20.4 g

Doymuş Yağ 9.2 g

Karbonhidrat 69 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sopas Reconfortantes 6 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ensalada Tex-Mex de quinoa y pollo

30 Min

Arroz con pollo al jengibre con salsa de cacahuate

1 Std.

Fajitas de camarones con guacamole de yogur y brotes

25 Min

Tagine de pollo con narajas caramelizadas

35 Min

Ensalada de pollo al curry con arroz de coco TM6

50 Min

Pasta con pollo y pesto

30 Min

Ensalada de quinoa con tofu

55 Min

Sopa de garbanzos (Revithia)

1 Std. 40 Min

Ensalada de pollo, durazno y espinacas con nueces

20 Min

Ensalada de camote con manzana, espinacas y quinoa

25 Min

Ensalada caprese

15 Min

Bowl de pollo Shawarma

1 Std.