Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 4 ramitas perejil fresco
- 2 piezas echalot, cortado a la mitad
- 1 diente de ajo
- 30 g de rama de apio, cortado en trozos
- 20 g de jengibre, pelado y cortado en trozos
- 40 g de aceite de oliva
- 500 g de floretes de coliflor
- 150 g de zanahoria, cortado en rodajas de 0,5 cm
- 600 g de agua
- 1 cda caldo de verduras en pasta
- 2 cdita cúrcuma en polvo
- 500 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel, cortado en trozos (3-4 cm)
- Besin Değeri
- şuna göre 4 porciones
- Kalori
- 5317 kJ / 1270.8 kcal
- Protein
- 127.8 g
- Karbonhidrat
- 69 g
- Yağ
- 55.4 g
- Doymuş Yağ
- 9.2 g
- Lif
- 20.4 g
- Sodyum
- 550.7 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Rollos de acelga con carne, puré de camote y budin de pan
50 Min
Tarta de camote - Sopa de coco zanahoria con pollo
1h
Ensalada de chícharos con jamón y huevo - Pollo con salsa de mostaza y vegetales
45min
Pollo a la paprika en olla
45min
Enchiladas con crema de epazote
40 Min
Salmón con ajonjolí y sopa de chícharos.
1h
Ensalada de brócoli y manzana con ternera
25min
Cacerola de papa y salmón.
45min
Tradición italiana de carne molida y coliflor
1h
Cerdo con calabazas y elote (Coahuila)
35min
Pollo al limón y parmesano con cintas de calabacita
30 Min
Sopa de verduras y albóndigas
40 Min