Sopa de coliflor y pollo

Sopa de coliflor y pollo

4.1 10 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

4 porciones

Malzemeler

4 ramitas de perejil
2 piezas echalot cortado a la mitad
1 diente de ajo
30 g de rama de apio cortado en trozos
20 g de jengibre pelado y cortado en trozos
40 g de aceite de oliva
500 g de floretes de coliflor
150 g de zanahoria cortado en rodajas de 0,5 cm
600 g de agua
1 cda caldo de verduras en pasta
2 cdita cúrcuma en polvo
500 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel cortado en trozos (3-4 cm)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 4 porciones

Sodyum 550.7 mg

Protein 127.8 g

Kalori 5317 kJ / 1270.8 kcal

Yağ 55.4 g

Lif 20.4 g

Doymuş Yağ 9.2 g

Karbonhidrat 69 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sopas Reconfortantes 6 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sopa de coliflor y pollo

40min

Entomatadas de pollo

40min

Pollo a la Cubana

40min

Ensalada de sobras de pollo y kimchi

15min

Lomo en salsa de cacahuate

15min

Ensalada de brócoli y manzana con ternera

25min

Arroz con pollo al jengibre con salsa de cacahuate

1u.

Salmón con ajonjolí y sopa de chícharos.

1u.

Ensalada de betabel sobre pan integral con queso panela (Pelar)

40min

Sopa de lentejas y frijoles alta en proteínas

40min

Pescado a la Veracruzana

30min

Pollo al limón y parmesano con cintas de calabacita

30min