Cihazlar ve Aksesuarlar
Pearl barley bread rolls
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 15 dk
5 pieces
Malzemeler
-
linseeds (flaxseeds)30 g
-
pearl barley120 g
-
buckwheat100 g
-
water300 g
-
dried instant yeast2 tsp
-
natural yoghurt30 g
-
baker's flour plus extra to dust250 g
-
sea salt1 tsp
-
balsamic vinegar20 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 piece
Sodyum
389.1 mg
Protein
13.6 g
Kalori
1583.6 kJ /
378.5 kcal
Yağ
4.9 g
Lif
9.4 g
Doymuş Yağ
0.7 g
Karbonhidrat
71.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Cooking for Me and You
70 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Beetroot and tequila cured salmon
24sa 20 dk
Cacao and buckwheat crêpes, orange and rhubarb (Diabetes)
40 dk
Gwinganna pumpkin and seed porridge
25sa 20 dk
Stretchy melty cheese
20 dk
Brussels sprouts and buckwheat winter salad
45 dk
Freekeh salad with pickled avocado
25sa
Maca chocolate bark
50 dk
Vegie crackers
12sa 10 dk
Mixed seed and nut spread
5 dk
Sunflower and sesame seed bread rolls
1sa
Soufflé omelette with hot smoked salmon
25 dk
Date, orange and olive oil cake with salted white chocolate ice cream (Shane Delia)
9sa 50 dk