Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g linseeds (flaxseeds)
- 120 g pearl barley
- 100 g buckwheat
- 300 g water
- 2 tsp dried instant yeast
- 30 g natural yoghurt
- 250 g baker's flour, plus extra to dust
- 1 tsp sea salt
- 20 g balsamic vinegar
- Besin Değeri
- şuna göre 1 piece
- Kalori
- 1583.6 kJ / 378.5 kcal
- Protein
- 13.6 g
- Karbonhidrat
- 71.5 g
- Yağ
- 4.9 g
- Doymuş Yağ
- 0.7 g
- Lif
- 9.4 g
- Sodyum
- 389.1 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pumpkin and turmeric loaf
1klst 50 min
Five seed bread
1klst 50 min
Raw apple pie
3h 25min
Cheese spread
1 Std.
Soy bread with seeds
3 Std. 50 Min
Tofu chocolate ice cream
6 godz. 10 min
Falafel crackers
40 Min
Gluten free flatbreads
40 Min
Grain salad lettuce cups (Dani Valent)
1h 55 min
Breakfast sausages
1h 5 min
Sun-dried tomato and pepita bread
2h
Wholemeal crumpets
1h 40 min