Potted scrambled eggs with asparagus

Potted scrambled eggs with asparagus

3.8 14 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

1 portion

Malzemeler

oil for greasing
asparagus ends trimmed
4
spring onion/shallot trimmed and cut into pieces
1
butter
10 g
apple cider vinegar
½ tsp
water plus 2 tablespoons extra
500 g
ground white pepper
1 pinch
sea salt
1 pinch
eggs
2

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 343 mg

Protein 16.6 g

Kalori 1000 kJ / 238.2 kcal

Yağ 18.1 g

Lif 1.7 g

Doymuş Yağ 8 g

Karbonhidrat 2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cooking for Me and You 70 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gluten Free Spiralized Raw Apple Tarts

Pas d’évaluation

Cauliflower rice pilaf with sweet potato

40min

Salsa verde

5min

Poached eggs

25min

Steamed carrot and zucchini tagliatelle

35min

Mashed potatoes

40min

Steamed rice

25min

Boiled eggs

20min

Steamed Chinese greens

30min

Colcannon

40min

Cauliflower "fried" rice

45min

Mint sauce

5min