Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g gluten free rice crumbs
- 1 garlic clove (small)
- 80 g pine nuts
- 60 g fresh baby spinach leaves
- 20 g olive oil
- ¼ - ½ tsp sea salt
- 500 g chicken mince (see Tips)
- 1 tsp Vegetable stock paste (see Tips)
- 40 g coconut cream
- 2 - 3 tbsp coconut oil, for frying
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 333.9 kJ / 79.5 kcal
- Protein
- 3.9 g
- Karbonhidrat
- 3.2 g
- Yağ
- 5.7 g
- Doymuş Yağ
- 2.3 g
- Lif
- 0.3 g
- Sodyum
- 76 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Cauliflower chicken nuggets (10-12 months)
50min
Chocolate carrot muffins (Toddlers and beyond)
50min
Zucchini, ham and corn bites
40 Min
Apricot and carrot bliss balls
1 Std. 20 Min
Banana oat pikelets (Toddlers and beyond)
30 min
Coriander turmeric chicken bites (Toddlers and beyond)
40 Min
Basic berry muffins
40 Min
Banana and oat mini muffins
40 Min
Broccoli chive muffins (10-12 months)
30 min
Green pea cakes (10-12 months)
25 min
Kid-friendly butter chicken
35min
Salami, pea and corn fritters
40 Min