Frittata al vapor con queso de cabra y cebolla roja caramelizada

Frittata al vapor con queso de cabra y cebolla roja caramelizada

4.3 36 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

4 raciones

Malzemeler

250 g de cebolla roja en rodajas de aprox. 7-8 mm
40 g de miel
10 g de vinagre de vino tinto
1 ½ cucharaditas de sal
6 huevos
150 g de queso de cabra fresco en trozos
¼ de cucharadita de pimienta molida
300 g de agua
30 g de nueces en mitades troceadas
30 g de brotes germinados

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 0.5 mg

Protein 17.3 g

Kalori 1249.8 kJ / 298.8 kcal

Yağ 19 g

Lif 1.8 g

Doymuş Yağ 8 g

Karbonhidrat 16 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Thermomix nº 151 37 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ensalada Waldorf sobre hojas de endibia

15 dk

Tartar de verduras y algas

45 dk

Rollitos de repollo con salmón

1sa

Pizza de cúrcuma con flores de calabacín y anchoas

2sa 15 dk

Tortilla de ensalada griega al vapor

35 dk

Cesta de lombarda con quinoa y pollo

30 dk

Poke bol con falafel de lentejas y granada

16sa

Poke bol coreano de ternera

1sa 10 dk

Berenjenas al miso al vacío

2sa 45 dk

Wrap de espinacas con queso cremoso y salmón

1sa

Frittata al vapor con salmón ahumado y guisantes

40 dk

Ensaladilla japonesa con carpaccio de ternera

1sa