Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 cucharadita de comino en grano
- 1 cucharadita de semillas de cilantro
- 500 g de calabaza en trozos
- 3 dientes de ajo en mitades
- 60 g de aceite de oliva
- 20 g de miel
- 1 cucharadita de sal
- ½ cucharadita de pimienta molida
- 260 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
- 30 g de zumo de limón
- 120 g de tahini
- 40 g de agua
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Receta completa
- Kalori
- 7512.3 kJ / 1795.5 kcal
- Protein
- 39.6 g
- Karbonhidrat
- 143.3 g
- Yağ
- 130.6 g
- Doymuş Yağ
- 17.9 g
- Lif
- 34.2 g
- Sodyum
- 3216.1 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Ensalada de cuscús con berenjena, pimiento y tomates cherry
30min
Estofado de berenjena picante
30min
Hummus de batata asada con crudités
30min
Hummus de calabacín con habitas
20 min
Pesto de tomates secos
5min
Paté libanés de berenjena (Baba ganoush)
1h 15 min
Baba ganoush de calabaza
35min
Hummus
5min
Paté de remolacha y anacardos
10min
Ensalada de hinojo y manzana
20 min
Hummus de remolacha
10min
Paté de berenjena (Baba ganush) - Líbano
2 Std. 10 Min