Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g de chocolate negro (70% de cacao) en trozos
- 50 g de bebida de soja
- 250 g de tofu sedoso en trozos de 2-3 cm
- 30 g de azúcar moreno (opcional)
- 1 lata de leche de coco bien fría (sin agitar)
- 1 cucharadita de vainilla líquida
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1815 kJ / 434 kcal
- Protein
- 10 g
- Karbonhidrat
- 26 g
- Yağ
- 33 g
- Doymuş Yağ
- 20 g
- Lif
- 6.5 g
- Sodyum
- 22 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Bechamel vegana, boloñesa de lentejas rojas, espinacas salteadas y champiñones
2 Std. 20 Min
Quinoa con verduras y salsa tahini
45min
Mijo cocido (Cocción de arroz)
45min
Bol de quinoa con garbanzos y salsa tahini
40min
Salsa bechamel vegana
10 Min
Ensalada de quinoa con tofu
45min
Pilaf de mijo con remolacha y judías verdes
20 Min
Bolitas de arroz integral con sésamo
1 Std.
Tarta de zanahoria vegana
4h
Curry vegano con tofu
30min
Brownie vegano
1h 35 min
Cheesecake de frambuesas vegano
4h 30min