Baba ganoush de calabaza

4.3 99 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

4 raciones

Malzemeler

300 g de agua
500 g de pulpa de calabaza pelada y en trozos de 1-2 cm
1 diente de ajo
20 g de semillas de sésamo
½ cucharadita de comino molido
½ cucharadita de pimentón
20 g zumo de limón
½ cucharadita de sal
20 g de aceite de oliva virgen extra

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 6 mg

Protein 2 g

Kalori 279 kJ / 67 kcal

Yağ 2 g

Lif 3.1 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Thermomix nº 144 51 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Curry de calabaza

40 dk

Hummus

5 dk

Hummus de remolacha

10 dk

Cuscús de coliflor con dátiles

10 dk

Crema de calabaza con curry

35 dk

Curry de lentejas y calabaza al vapor

1sa 15 dk

Pesto de rúcula y avellanas

5 dk

Paté de berenjena (Baba ganush) - Líbano

2sa 10 dk

Paté libanés de berenjena (Baba ganoush)

1sa 15 dk

Curry de batatas y brócoli

20 dk

Estofado de berenjena picante

30 dk

Curry de garbanzos y verduras

25 dk