Cihazlar ve Aksesuarlar
Salsa de albahaca para pasta (pesto ligero)
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
200 g
Malzemeler
-
1 diente de ajo
-
20 g de piñones
-
3 - 4 ramitas de albahaca fresca (solo las hojas, limpias y secas)
-
½ cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
150 g de queso quark
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 200 g
Sodyum
1710 mg
Protein
19.9 g
Kalori
1206 kJ /
288 kcal
Yağ
20.2 g
Lif
1 g
Doymuş Yağ
3.5 g
Karbonhidrat
9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Menos de 400 kcal
99 Tarif
İspanya
İspanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Crêpes de salvado de avena
45 dk
Snacks de garbanzos especiados
1sa
Albóndigas, pimientos y arroz con salsa de curry
45 dk
Brownies de avena y calabaza
1sa 10 dk
Patty melt (Hamburguesa con cebolla caramelizada en pan de centeno)
1sa
Hamburguesas de pavo
1sa
Berenjenas confitadas
35 dk
Frittata de espárragos y champiñones
40 dk
Empanadillas de puerro y queso
1sa
Lasaña al vapor con berenjenas y requesón
1sa 25 dk
Bebida de avena
2sa 15 dk
Batido de remolacha, frambuesa y naranja
5 dk