Snacks de garbanzos especiados

Snacks de garbanzos especiados

3.2 119 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa

6 raciones

Malzemeler

1 cucharadita de ajo en polvo
1 cucharadita de comino molido
1 cucharadita de cúrcuma molida
1 ½ cucharaditas de pimentón dulce
½ cucharadita de pimentón picante
½ cucharadita de pimienta molida
1 cucharadita de sal
1 cucharada de azúcar moreno
30 g de zumo de limón
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 5.99 g

Kalori 390 kJ / 93 kcal

Yağ 1.67 g

Lif 6.88 g

Karbonhidrat 13.45 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

#COOKINGFEST 8 Tarif
İspanya

Tarde con amigos - VOL. II 14 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pan de molde sin corteza

2sa 20 dk

Molletes de Antequera

2sa 45 dk

Dip de alubias blancas con chips de chía y quinoa

40 dk

Tahini - Oriente Próximo

20 dk

Panes al vapor (Bao buns)

30 dk

Galletas saladas de cúrcuma con dip de atún

1sa

Pan de molde con espinacas y pipas de calabaza

3sa

Nueces especiadas

45 dk

Panecillos al vapor

2sa 10 dk

Barritas de cerveza con semillas

30 dk

Paté de berenjena y pimiento

50 dk

Baba ganoush de calabaza

35 dk