Cihazlar ve Aksesuarlar
Bebida de avena
Hazırlık 5 dk
Toplam 2sa 15 dk
1 botella
Malzemeler
Para remojar
-
500 g de agua mineral
-
150 g de copos de avena
Bebida de avena
-
1500 g de agua mineral
-
50 - 70 g de azúcar (isteğe bağlı)
-
1 cucharadita de azúcar vainillado
-
1 cucharada de aceite de girasol
-
1 pellizco de sal
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 botella
Protein
22.5 g
Kalori
3647 kJ /
873 kcal
Yağ
19.6 g
Lif
15 g
Karbonhidrat
151.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Vida sana
88 Tarif
İspanya
İspanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Bizcochitos de avena, chocolate y mandarina
50min
Crêpes de salvado de avena
45min
Gofres de copos de avena con arándanos y compota
40min
Snacks de garbanzos especiados
1h
Patty melt (Hamburguesa con cebolla caramelizada en pan de centeno)
1h
Bizcocho de té matcha (Matcha kasutera) - Japón
1h
Minicarrot cake
50min
Compota de manzana con cobertura de bizcocho
50min
Bizcocho persa de zanahoria y coco - Irán
2h 20min
Crêpes de leche de coco (sin azúcar)
1h 45min
Empanadillas de puerro y queso
1h
Salsa de albahaca para pasta (pesto ligero)
5min