Cihazlar ve Aksesuarlar
Puré congelado de espinacas escaldadas
Hazırlık 15 dk
Toplam 30 dk
300 g
Malzemeler
-
1500 g de agua (y más agua para el bol)
-
300 g de acelgas, troceadas300 g de hojas de espinaca frescas
-
200 g de cubitos de hielo
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 300 g
Sodyum
305 mg
Protein
8.7 g
Kalori
288.7 kJ /
69 kcal
Yağ
1.2 g
Lif
6.6 g
Doymuş Yağ
0.3 g
Karbonhidrat
10.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Bebé, alimentación saludable
82 Tarif
İspanya
İspanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Purés de verduras al vapor congelados (judías verdes, calabaza y remolacha)
1sa
Papilla de fruta con zanahoria
10 dk
Crema de lentejas rojas
35 dk
Puré de arroz y calabacín con pavo
20 dk
Puré de pescado blanco cocido (en cubitos)
5sa 15 dk
Puré de guisantes en cubitos
55 dk
Puré de batata en cubitos
1sa
Puré de zanahoria en cubitos
1sa
Puré de zanahoria y manzana con pollo
30 dk
Puré de judías verdes, calabaza y puerro
25 dk
Puré de patata y zanahoria
25 dk
Papilla de plátano, pera y manzana
5 dk