Thermomix® Bıçak kapağı gerekli

Bu tarifi hazırlamak için Thermomix® Bıçak Kapağına ihtiyacınız var Daha fazla bilgi

Artischocken sous-vide
TM6

Artischocken sous-vide

3.7 (6 değerlendirme)

Malzemeler

  • 80 g Lauch, in dünnen Scheiben (5 mm)
  • 30 g natives Olivenöl extra
  • 2 - 3 Artischockenherzen, frisch, geputzt und in Streifen geschnitten
  • 2 Scheiben Zitrone
  • 1 - 2 Prisen Salz
  • 1 Prise schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
  • 1500 g Wasser

Besin Değeri
şuna göre 1 Portion
Kalori
1437 kJ / 343 kcal
Protein
7.9 g
Karbonhidrat
9.7 g
Yağ
30.5 g
Doymuş Yağ
4.5 g
Lif
28.9 g
Sodyum
510 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler