Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 Knoblauchzehen, halbiert
- 8 Zweiglein Minze, frisch, Blättchen abgezupft
- 40 g Zitronensaft
- 50 g natives Olivenöl extra
- 2 TL Kreuzkümmel, gemahlen
- 2 TL Paprikapulver, edelsüß
- 1 TL Salz
- ⅛ TL schwarzer Pfeffer, gemahlen
- 500 g Wasser
- 700 g Baby-Karotten (siehe Variationen)
- 200 g Feta, zerbröselt
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1237 kJ / 296 kcal
- Protein
- 11 g
- Karbonhidrat
- 12 g
- Yağ
- 23 g
- Doymuş Yağ
- 8 g
- Lif
- 7 g
- Sodyum
- 1050 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Erbsen-Brokkolisuppe mit Feta und Minze
25 min.
Pastinaken-Kürbis-Suppe
35 Min
Rotkrautsalat mit knusprigem Feta und Kräuterpesto
40 Min
Brokkolisalat mit Pinienkernen
5 min
Schnelle Kürbissuppe
25 min.
Kartoffel-Lauch-Suppe (XXL)
1h
Warmer Grünkohlsalat mit Bohnen, Nüssen und Gojibeeren
40 Min
Rote-Rüben-Salat mit Granatapfelkernen
25 min.
Karotten-Gurken-Salat
15 Min
Zucchinisuppe mit Cashewkernen
25 min.
Zucchinipuffer mit Avocadocreme und Joghurtdip
50 min.
Tomatensauce (Grundrezept)
1h