Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g Kichererbsen, getrocknet
- 1 TL Kreuzkümmel, ganz
- 1 TL Koriandersamen
- 400 g Wasser
- ½ Bio-Zitrone
- 90 g natives Olivenöl extra, etwas mehr zum Beträufeln
- 4 EL frische Korianderblätter, etwas mehr zur Dekoration
- 2 EL Tahina (Sesammus)
- 1 - 2 Knoblauchzehen, halbiert
- 1 TL Kräutersalz
- ¼ TL Pfeffer, frisch gemahlen
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 985 kJ / 235 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 11 g
- Yağ
- 20 g
- Lif
- 3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pizza aus schwarzem Reis mit Zucchinicreme, Garnelen und Cottage Cheese
3sa 40 dk
Spinat-Pilz-Quiche-Cups
40min
Quiche mit Apfel und Ziegenkäse
1 Std. 25 Min
Brownie-Bohnen-Tarte (glutenfrei)
13h 45min
Lauwarmer Gerstensalat mit Fenchel und Birne
35min
Spicy Polenta mit RUPP Cheddar Chili
30 min
Oliventapenade mit Walnüssen
40min
Melanzani mit Miso-Glasur (Nasu dengaku)
1h
Maroni-Mandel-Creme
10 min
Korma Paste
1h 15min
Hummus, grüne Tahina und israelischer Salat
40min
Zitronenrisotto
30 min