Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1000 g d'eau
- 4 aubergines bio, coupées en deux dans la longueur
- le jus d'1/2 citron jaune
- sel
- poivre moulu
- 2 mozzarellas
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- 160 g de tomates cerise, coupées en deux
- 2 oignons fanes, coupés en rondelles
- 6 figues fraîches un peu fermes, coupées en quatre
- 4 brins de basilic frais
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1827 kJ / 434 kcal
- Protein
- 17 g
- Karbonhidrat
- 33 g
- Yağ
- 23 g
Alternatif tarifler
Tagliatelle de courgettes au pesto
20min
Butternut au pesto de graines de courge
40min
Fatayers aux épinards
1 Std. 40 Min
Salade de boulgour, aubergines et grenade
30min
Courgettes farcies à l'orientale
55 Min
Menu express - Soupe de pastèque au balsamique
20min
Salade d'aubergine au yaourt
2 Std. 10 Min
Courgettes farcies aux herbes de Provence
1 godz. 10 min
Butternut à la cannelle, œuf mollet
45 Min
Tarte aux courgettes et tapenade
1 Std. 15 Min
Salade de butternut, feta, maïs et cranberries
35min
Patates douces rôties, yaourt aux herbes
45 Min