Desayuno probiótico en tarro

Desayuno probiótico en tarro

4.2 38 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 raciones

Malzemeler

1 plátano en trozos
20 g de miel
500 g de yogur griego
80 g de granos de granada
20 g de semillas de chía
10 g zumo de limón
1 manzana pelada, en láminas
1 - 2 kiwis pelados, en láminas
10 g semilla de lino

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 62 mg

Protein 11.5 g

Kalori 973.8 kJ / 232.8 kcal

Yağ 9.8 g

Lif 5.3 g

Doymuş Yağ 4.5 g

Karbonhidrat 28.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Desayunos - Para Mamá 8 Tarif
İspanya

Revista Thermomix nº 149 37 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Zumo de naranja y zanahoria con jengibre

5 dk

Smoothie morado de uvas, lombarda y arándanos

5 dk

Smoothie bowl de pera, manzana, galletas y mantequilla de cacahuetes

5 dk

Desayuno: Porridge de avena. Batido de zanahoria y fruta. Magdalenas de chocolate.

12sa 30 dk

Porridge de melocotón

40 dk

Papaya bowl

15 dk

Coco bowl

20 dk

Mocaccino sin lactosa

15 dk

Postre de yogur con mora y granola de frutos secos

15 dk

Smoothie bowl de yogur y remolacha

5 dk

Porridge de avena y manzana

25 dk

Porridge con leche de almendras y semillas de chía

20 dk