Desayuno probiótico en tarro

Desayuno probiótico en tarro

4.3 39 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 raciones

Malzemeler

1 plátano en trozos
20 g de miel
500 g de yogur griego
80 g granos de granada
20 g de semillas de chía
10 g zumo de limón
1 manzana pelada, en láminas
1 - 2 kiwis pelados, en láminas
10 g semilla de lino

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 62 mg

Protein 11.5 g

Kalori 973.8 kJ / 232.8 kcal

Yağ 9.8 g

Lif 5.3 g

Doymuş Yağ 4.5 g

Karbonhidrat 28.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Desayunos para Mamá 8 Tarif
İspanya

Revista Thermomix nº 149 37 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Langostinos en salsa de piña con arroz basmati

1sa 15 dk

Concentrado de jengibre y limón

1sa

Sopa Pho de pollo

2sa 15 dk

Costillas de cerdo al estilo char siu en cocción lenta

2sa 20 dk

Pollo georgiano (Chakhokhbili) con bulgur

1sa 15 dk

Pollo adobado con zanahorias glaseadas (Al vacío)

2sa 50 dk

Pollo relleno de champiñones con patatas glaseadas

1sa 30 dk

Pato especiado asado con ciruelas y puré de coliflor y patata (MEATER)

2sa

Ceviche de corvina

2sa 40 dk

Tallarines con salsa de maíz a la vainilla y vieiras

45 dk

Brochetas de pez espada al teriyaki con arroz al curry

1sa

Pollo en salsa de soja con vegetales

3sa