Crema de hummus con mejillones

Crema de hummus con mejillones

3.8 9 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 ración

Malzemeler

800 g de mejillones limpios
2 dientes de ajo
3 ramitas perejil fresco (hojas y parte del tallo)
1 ramita de romero fresco (solo las hojas)
1 chalota en mitades
20 g de aceite de oliva
1 pimienta de Cayena seca entera (isteğe bağlı)
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
1 cucharadita de sal
1 - 2 pellizcos de pimentón
450 g de agua
nata

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 4 ración

Sodyum 4 mg

Protein 126 g

Kalori 6192 kJ / 1480 kcal

Yağ 49 g

Lif 28 g

Doymuş Yağ 6 g

Karbonhidrat 133 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Thermomix nº 149 37 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Crema de foie con huevo a baja temperatura

45 dk

Gazpacho de albaricoques

1sa 15 dk

Sopa de tomate

30 dk

Albóndigas de sepia y jamón

1sa

Crema tibia de espárragos con berberechos

5 dk

Raviolis con salsa de anchoas

20 dk

Crema de batata con chips

40 dk

Brandada de judías blancas

10 dk

Crema de guisantes

30 dk

Crema de puerro con parmesano

45 dk

Crema fría de espárragos blancos con berberechos

5 dk

Crema parmentier de setas shiitake

35 dk