Cihazlar ve Aksesuarlar
Frittata Caprese
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
6 porcji
Malzemeler
-
100 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
-
125 g sera mozzarella (1 kulka), odsączonego, pokrojonego na 2 cm kawałki
-
6 jajek
-
½ - ¾ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
500 wody
-
5 - 8 liści bazylii, świeżych do dekoracji
-
krem balsamiczny do dekoracji
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
415 mg
Protein
12 g
Kalori
628 kJ /
150 kcal
Yağ
10 g
Lif
1 g
Doymuş Yağ
5 g
Karbonhidrat
2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Omlet grecki
35 dk
Frittata ze szpinakiem na mące owsianej
50 dk
Bataty faszerowane jajkiem z sałatką ze szpinaku
1sa 20 dk
Frittata z cukinią
55 dk
Frittata z fasolką, papryką i chorizo
45 dk
Zielone omleciki z Varomy
40 dk
Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)
20 dk
Omlet z fetą i szpinakiem
15 dk
Frittata z resztkami warzyw
35 dk
Zielona shakshuka na Varomie
30 dk
Frittata niskowęglowodanowa
40 dk
Shakshuka na Varomie
35 dk